Namirnice bogate celulozom mogu da nas zasite, a da pritom ne moramo da razmišljamo o ogromanom broju kalorija. Predstavljamo vam čudotvoran napitak kojim ćete zasigurno smanjiti apetit. Osnovni sastojak je lekovita heljda.
Potrebno je:
3 kašike heljdinog brašna
1 čaša vode i
1 l vode
1 kašika meda (po ukusu, neobavezno)
Priprema:
Heljdino brašno razmutite u čaši hladne vode. Posebno stavite litar vode da proključa i u ključalu vodu sipajte heljdino brašno. Sve dobro izmešajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno mešajući pet do sedam minuta.
Kada se ohladi, možete dodati kašiku meda. Držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu pre jela.
The post Napitak od heljde koji garantovano smanjuje apetit! appeared first on PRess Serbia PR PRess team.